La etapa de descubrirlo todo

A los 6 meses comienza la aventura: giran, intentan sentarse, se ríen fuerte, toman objetos, prueban comida… tu bebé se transforma frente a tus ojos cada día
Alimentación complementaria: práctica y sin miedo

1. Señales de que está listo

  • Se sienta con apoyo.
  • Mantiene la cabeza firme.
  • Muestra interés por tu comida.

Pierde el reflejo de extrusión (de empujar la comida hacia afuera).

2. Cómo empezar, paso a paso

Día 1–3: 1–2 cucharaditas de puré suave.
Día 4–7: prueba verduras + una fruta.
Semana 2: introduce proteínas suaves (pollo, pavo).
Semana 3: cereales, legumbres.

Tip: deja que toque la comida y juegue con ella. El aprendizaje sensorial importa.

Juego y estimulación adecuada

Actividades fáciles en casa

  • Una bandeja con diferentes texturas y formas (cucharas, telas, esponjas).
  • Ruido–silencio con objetos seguros.
  • Libros de tela o goma.
  • Tiempo boca abajo diario.
Seguridad en movimiento
  • Cubre enchufes,
  • despeja el piso,
  • evita mantas o colchas que se puedan enredar,

Elige pañales que acompañen la actividad (más elásticos, más absorción). Pruebas nuestros pañales XXXXXXX Tutte

Sueño a los 6 meses: orden sin rigidizar
  • Siestas: 2–3 al día.
  • Rutina nocturna de 15 minutos: baño rápido, cuento, luz tenue.
  • Evita sobrecansancio: la ventana de sueño es 2–3 horas despierto.